Тосты «Утренние»

Продукты:

• Хлеб зерновой
• Огурец свежий
• Яйцо вареное
• Сыр

Приготовление:
Хлеб подсушить в тостере.

Яйцо порезать кружками.
Огурец порезать тонкими кружочками.
Сыр порезать тонкими ломтиками. Далее…

Канапе с яблоком и яйцом

Продукты:

• Яблоко
• Хлеб
• Яйцо
• Творог нежирный

Приготовление:
Яйцо отварить и мелко порезать или натереть на терке.

Яблоко очистить и натереть на терке. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не темнело.

Яблоко перемешать с яйцом и заправить творогом.
Далее…

Бутерброды с морковью

Продукты:

• Хлеб зерновой
• Морковь сырая
• Орехи кедровые для украшения
• Мед – 1ч.ложка
• Лимонный сок – 1 ч.ложка

Приготовление:
Морковь натереть на самой мелкой терке.

Мед смешать с лимонным соком и заправить этим соусом морковь.
Далее…

Канапе с редисом

Продукты:

• Хлеб черный или зерновой
• Редис
• Творог нежирный

Приготовление:
Хлеб порезать небольшими ломтиками.

Каждый ломтик смазать творогом.
Далее…

Канапе с соленым огурцом

Продукты:

• Хлеб зерновой
• Творог нежирный
• Огурец соленый

Приготовление:
Хлеб порезать на порционные кусочки.

На каждый ломтик хлеба выложить немного творога, разровнять его по всему кусочку.
Далее…

Канапе для праздничного стола

Продукты:

• Хлеб зерновой
• Чеснок
• Помидор
• Сыр Фета

Приготовление:
Хлеб порезать небольшими кусочками.

Каждый ломтик слегка натереть чесноком.

Помидоры порезать тонкими кружками.
Далее…

Бутерброд для завтрака с яйцом

Продукты:

• Хлеб зерновой или из муки грубого помола
• Помидор
• Яйцо
• Нежирный сыр
• Соль

Приготовление:
Помидор порезать кружками (можно готовить и без помидора).
Белок отделить от желтка. Белок взбить до образования пены, желток смешать с тертым сыром.

На кусок хлеба положить кружок помидора, смесь желтка с сыром и сверху выложить взбитый белок.
Далее…