Калорийность круп
Овсяные хлопья | 305 | 53 |
Крупа гречневая (сырая) | 345 | 70,0 |
Крупа манная | 345 | 73 |
Крупа пшенная | 350 | 70 |
Рис | 340 | 75 |
Крупа кукурузная | 350 | 75 |
Крупа ячневая | 340 | 72 |
Толокно | 375 | 70 |
Чечевица | 320 | 54 |
Макароны | 350 | 74 |
Хлеб белый | 270 | 54 |
Хлеб черный | 220 | 50 |
Мука пшеничная | 345 | 72 |
Сахар-песок | 375 | 99 |
Мед | 310 | 80 |
Какао | 380 | 28 |
Желатин | 350 | 0,6 |
Томатная паста | 90 | 16,5 |