Продукты:
Приготовление:
Чеснок мелко порезать.
В сковороде разогреть немного растительного масла и обжарить в нем чеснок.
В сковородку поместить фасоль, посолить, поперчить и, постоянно помешивая, обжарить в течение пары минут.
Помидоры в собственном соку измельчить при помощи блендера и вылить в сковородку к фасоли.
Накрыть крышкой и ушить минут 15.
Перед подачей фасоль посыпать мелко нарезанной кинзой.
Продукты | Калории (на 100г) | Углеводы (на 100г) |
Масло растительное | 900 | 0 |
Фасоль стручковая | 31 | 3 |
Помидоры в собственном соку | См. на банке |